Vitamina B6 1,5 mg Vitamina C 100 mg Vitamina D 1000 UI Vitamina B12 2,4 mcg Magnésio 75 mg Selênio 34 mcg zinco 7 mg vitamina e DOSE DIÁRIA RECOMENDADA DE PIRIDOXINA Como forma de prevenir o surgimento de carência vitamínica, recomendamos que a ingestão diária de vitamina B6 siga as seguintes doses, de acordo com a faixa etária: 0 a 6 meses – 0,1 mg. 7 a 12 meses – 0,3 mg. 1 a 3 anos – 0,5 mg. 4 a 8 anos – 0,6 mg. 9 a 13 anos – 1,0 mg. 14 a 18 anos – 1,3 mg para homens e 1,2 para mulheres. 19 a 50 anos – 1,3 mg. Acima de 50 anos – 1,7 mg para homens e 1,5 para mulheres. Grávidas – 1,9 mg. Lactantes – 2,0 mg.